13 признаков сильной психики

Сильная психика, пожалуй, мечта любого человека, который практикует самопознание и стремится к самоактуализации личности. Наша редкация приводит 13 "симптомов" сильной психики, на которые обязательно стоит обратить внимание и проявить волю для достижения проявления подобной симптоматики.

Люди с сильной психикой не тратят время на то, чтобы жалеть себя. По их мнению, это саморазрушительное поведение, пустая трата драгоценного количества времени, которое у нас есть для того, чтобы быть счастливыми, чувствовать себя хорошо, делать других людей счастливыми и в конечном итоге изменить реальность к лучшему. Что бы ни случилось, мы всегда можем искать и находить в жизни хорошие вещи, которые будут нас вдохновлять. Люди с сильной психикой не отдают свою личную силу и власть. Они отстаивают свои права. Другие люди не должны контролировать их действия. Не убегают от перемен. Существует пять фаз человеческой реакции на изменения: ожидание, созерцание, подготовка, действие, поддержка. Столкновение с переменами пугает всех. Однако, сопротивляясь, мы препятствуем личностному росту. Требуется сильная психика, чтобы быстро адаптироваться к новым ситуациям. Не сосредотачиваются на вещах, которые находятся вне их контроля. Они принимают то, что есть, и идут дальше.

Не бояться кому-то не угодить. Они как можно реже стараются определять свою самооценку по мнению окружающих.

Не останавливаются на прошлом. Каким бы прошлое ни было, даже если оно плохое, его нельзя изменить. А вот будущее можно! Единственное здоровое отношение к прошлому - извлекать из него необходимые личные уроки, переосмысливая факты, не вкладывая эмоций. Это логичный способ проанализировать, что полезно. Вредно вкладывать чувства в размышления о неизменном.

Не повторяют одни и те же ошибки снова и снова. Они берут на себя ответственность за ошибки и создают мысленный, а может быть, и письменный план, чтобы избежать их в будущем. Не обижаются на успехи других. Гнев и неспособность принять благополучие других, даже если это связано с несправедливостью по отношению к себе, только вредят нашему здоровью, и больше ничего не происходит. Ваши эмоции никак не коснутся тех, кто преуспел. Приложив немного больше умственных сил, эта естественная склонность к внутренней неудовлетворенности или зависти преодолевается. Не сдаются после первой неудачи. Успех - это не мгновенное событие. Для его получения требуется труд, настойчивость и выдержка - ума и тела. Они не боятся проводить долгое время в одиночестве. Многих пугает факт столкновения с собственными мыслями. Вот почему мы ищем различные развлечения, медиа-контент. Но нахождение в одиночестве со своими мыслями - это хороший способ достичь целей. И для этого нужно быть сильным духом. Они не чувствуют, что мир им что-то должен. Легко разочароваться, рассердиться из-за того, что жизнь не вознаграждает нас за столько усилий и компромиссов. Но это только вредит нам самим и мешает нам быть более эффективными, более смелыми. Что, в свою очередь, спровоцирует мир вознаградить нас. Не ждут немедленных результатов. Желание развить реалистичные ожидания и понимание того, что успех не достигается за один день, является необходимой предпосылкой, если мы хотим полностью раскрыть свой потенциал. Люди со слабой психикой часто бывают нетерпеливыми. Они переоценивают свои способности и недооценивают, сколько времени займет изменение жизни. На пути всегда бывают неудачи, но если мы измеряем наш личный прогресс и не забываем смотреть на картину в целом, у нас все получится. Они не боятся брать на себя заранее оцененные риски. Люди часто боятся идти на риск, будь то финансовый, физический, эмоциональный, социальный или деловой. Но все сводится к имеющимся знаниям. Отсутствие информации означает, что мы вряд ли сможем подсчитать, к чему может привести риск. Незнание означает усиление страха. Люди с сильной психикой умеют оценивать риски.