Плацебо: как работает сила внушения

Большинство людей знакомо с таким явлением, как эффект Плацебо. Под этим термином подразумевается нечто, какой-то препарат, помогающий в лечении пациента, но не обладающий как таковыми лекарственными свойствами. Грубо говоря, лекарство-пустышка. Но при этом больной чудесным способом выздоравливает, или ему становится лучше. Почему так происходит? Дело в том, что человек глубоко убежден в эффективности принимаемого препарата, и эта сила убеждения способна активизировать процессы в нашем организме. А кто говорил, что мысли материальны?
Впервые о Плацебо стало известно в 1955 году, когда этот термин был введен в медицину и психологию Генри Бичером. По проведенным наблюдениям, в ходе которых больные принимали «бесполезные» лекарства, многие пошли на поправку: кто-то из-за естественных причин, когда организм борется с заразой, кто-то из-за подействованной силы внушения. После было проведено еще много исследований, когда, скажем, первая группа пациентов принимала таблетки-транквилизаторы, помогающие стабилизировать психическое состояние, а вторая группа – сладкие таблетки, почти никак не воздействующие на организм. Уже в ходе эксперимента выяснялось, что действеннее.
Разумно понимать, что все обладают разной степенью доверия и внушаемости, и Плацебо не даст одинаковый результат. Было замечено, что действию этого эффекта более подвержены экстраверты, обладающие высоким уровнем эмоциональности, тревожности и восприимчивости. Интроверты обычно менее контактируют с людьми, потому скептически смотрят на вещи и относятся ко всему с подозрительностью, отсюда и вывод: менее подвержены внушению, хотя полностью его не исключают.
Где и как применяется Плацебо? Ведь нельзя сказать, что сила внушения настолько могущественна, что вылечит даже рак. Конечно, нет. Этот способ подойдет скорее тем, кто всегда склонен выискивать у себя различные симптомы, в страхе или даже надежде найти проникновение заразы в организм. Если болезнь существует только в голове, то и лечится она тоже «мозгами», без медикаментозного воздействия. Также Плацебо используют при лечении алкозависимости и наркозависимости, потому как лечение будет результативнее, если человек сам поверит, что хочет от этого избавиться. Лекарства-пустышки полезны спортсменам, принимающим их вместо допинга. Активно лечатся таким же образом люди, страдающие от психическими или психосоматическими расстройствами – депрессии, проблем со сном или причинении вреда своему телу. Очень часто эффектом Плацебо пользуются психологи на приеме, чтобы быстрее убедить клиента, от кого или чего все проблемы произрастают.
Существует обратный эффект – Ноцебо, заключающийся в том, что мысли человека могут нанести ему вред в каком-то физическом или моральном плане. Допустим, при выпитом лекарстве пациент активно думает, что это ему не поможет, станет только хуже и так далее. С этим понятием нас познакомил Вальтер Кеннеди в 1961 году. Доказательством этой теории стала история, рассказывающая о диагнозе рака печени Сэма Шумэна. Узнав о том, что жить ему осталось месяц, спустя поставленное время он действительно скончался, но при вскрытии тела обнаружилось, что никаким раком там и не пахло – диагноз оказался ложен. Негативные мысли и безнадежность сыграли свою роль.
Ноцебо наиболее подвержены люди, обладающие такой чертой характера, как мнительность. Они могут легко поверить в наличие у себя заболевания, даже не существующего, могут прочитать о симптомах в Интернете и перевести все на себя. Большую роль тут играют ожидания, сформированные пациентом.
Позднее врачи решились на еще одни дополнительные исследования: в ходе эксперимента людям дали подышать аллергенным газом, хотя он являлся абсолютно безопасным для жизни. И у них действительно появились признаки аллергии. Но после лекарств-пустышек, под действием эффекта Плацебо, все успешно прошло. Это еще раз доказало, насколько внушение может сгубить или помочь.
В настоящее время определенного ответа на вопрос о необходимости и пользе Плацебо ученые и врачи до сих пор дать не могут, но ясно одно: люди, считающие себя склонными к болезням, болеют чаще.