Как распознать ложь: 5 признаков обмана

Ложь – неприятная, но, к сожалению, неотъемлемая часть жизни. Редкий человек может сказать, что ни разу не прибегал к обману – даже в благородных целях. Психологи отмечают, что чаще всего лгуна можно вычислить по достаточно простым признакам: мимике, жестикуляции, манере и тону речи. О том, какие приметы указывают на то, что человек лжет – в материале ниже.

Прикрывание рта

Лгуны часто неосознанно пытаются во время разговора прикрыть рот ладонью. Таким образом в них говорит бессознательное желание контролировать речь, скрыть правду и прикрыть уязвимое место. Также человек может держаться рукой за шею, или потирать затылок. О том же говорит стремление собеседника «спрятаться» за предметами интерьера, поставить «преграду» между собой и оппонентом. Если при неудобном вопросе человек прикрывает рот ладонью, или просто подносит ее к лицу – скорее всего, ответом будет ложь.

Близко к выходу

Обманывая, человек подсознательно готовится защищаться и, при необходимости, отступить. Поза его становится более напряженной, нервной, говорящий старается пересесть ближе к открытой двери, к выходу. В ходе разговора собеседник может неоднократно оборачиваться, даже вскакивать с места, как бы ища пути отступления. Все это говорит о неуверенности в собственной позиции и страхе, что его ложь разоблачат. Если в этот момент попытаться закрыть дверь, обманщик начнет нервничать еще сильнее, жаловаться на жару, или духоту.

Суетливость, нервные движения

Избыточная мимика, или жестикуляция всегда говорит о дискомфорте, нервном напряжении при разговоре. Если человек начинает часто вертеть головой – наклоняет ее вниз, или, напротив, резко вскидывает вверх, периодически склоняет набок – значит, он испытывает неловкость, или хочет скрыть свои настоящие эмоции. Часто такой прием используется для того, чтобы избежать прямого зрительного контакта с собеседником. Человек переминается с ноги на ногу, «закрывается» от окружающих скрещенными руками, садится в тень.

Неподвижность

Полная, напряженная неподвижность свидетельствует о внутреннем напряжении еще яснее, чем избыток движения. Застывшая поза собеседника говорит о стойком недоверии к оппоненту и готовности защищаться. Если при этом человек старается подтянуть повыше плечи и максимально распрямиться – это сигнал, что ему не хватает уверенности в себе, а «представительная» поза помогает почувствовать себя более сильным и значительным, а заодно убедить в своей правоте собеседника.

Тяжелое дыхание

Если ритм дыхания человека меняется по ходу разговора – это может свидетельствовать о попытке обмануть собеседника. В этот момент сердцебиение учащается, пульс становится неровным, организм начинает ощущать недостаток кислорода. Отсюда – тяжелое, «свистящее», реже – поверхностное, учащенное дыхание, ощущение духоты, прикосновения рукой к горлу. Голос становится тихим, глухим, речь часто прерывается на полуслове, или наоборот – речь становится быстрой, слова «проглатываются», говорящий старается выдать сразу как можно больше информации.