Самооценка личности и её развитие

Самооценка человека имеет индивидуальные психологические особенности. Когда человек растёт, как личность, и осуществляет свои планы на жизнь, он оценивает себя, т.е. затрагивает свою самооценку.

Самооценка

Если обратить внимание на характер самооценки, то можно определить психотип человека. Поменять самооценку очень трудно, сделать это можно при помощи основательной работы с личностью. Если работать с человеком будет не компетентный специалист, то настоящая сущность будет проявляться при контакте с другими людьми. Человек должен осознавать, какие чувства у него по отношению к себе. Самооценка даёт понять, какие умственные, и физические возможности у нас есть, помогает посмотреть на себя со стороны, и оценить свои действия, и поступки. Она формирует мнение индивида о своих возможностях. Самооценка управляет поведением человека. От того, высокая или низкая самооценка зависит, то какие задачи для реализации ставит себе человек. От несоответствия ожидания и результата, человек испытывает эмоциональный дискомфорт. Человек становится агрессивным, тревожится, и расстраивается своей неудаче. От самооценки также зависит способность человека усваивать новую для него информацию, и развиваться.
У самооценки есть две функции: регуляторная, и защитная. Первая отвечает за то, как человек решает поставленные перед собой задачи, и оценивает свои возможности. Вторая же даёт независимость и постоянство. У человека, который достаточно хорошо развит, идёт полное принятие либо непринятие себя.
Существуют следующие факторы самооценки:
1. Свой образ, который происходит из процесса сравнения внутреннего «Я» с идеалом, которого человек желает достигнуть. Когда первый не дотягивает до второго, человек стремиться к развитию. Старается убрать плохие черты и увеличить хорошие. Это вспомогательный момент для адаптации.
2. Точная величина. Этот фактор наглядно иллюстрирует разницу между тем, что человек хочет, и тем, что реально может позволить. Это определяет несостоятельность человека, и помогает по другому, оценивать свои возможности.
3. Интериоризация. Это переход внешних критериев к личным качествам. Человек даёт себе оценку также исходя из того, что о нём говорят и думают другие люди. Это показывает, насколько он зависит от мнения других людей.
4. Результативность. Каждый человек оценивает свои результаты, и сравнивает их с исходной задачей. Если разница высока, то это формирует определённые отклонения от нормы, восприятия себя.
5. Равнение на идеал. У каждого человека есть идеал, более успешный, чем он сам. На протяжении жизни он производит сравнение себя с тем человеком, которого выбрал своим авторитета.
Самооценка напрямую связана с желанием самоутвердиться, и найти себя.
Самооценка начинает развиваться ещё с детства. Изначально её формируют родитель и люди, которые окружают ребёнка. Многие родители препятствуют формированию адекватной самооценки. Если в семье нет единого мнения, родители применяют к ребёнку наказания, не объясняя причины, используя при этом физическое насилие, то эти условия станут преградой для развития нормальной самооценки.
Когда самооценка человека является нормой, то он может объективно оценивать свои возможности, планирует цели, которых реально может достичь. Такой индивид не переоценивает свои возможности, но и не занижает их.
Человек со здоровой самооценкой понимает, что в нём есть как достоинства, так и недостатки. Он нормально реагирует на других людей, без излишней агрессии. Когда случается какой-либо стресс, он остаётся устойчивым, и находится в гармонии с собой.
Если у человека низкая, или же наоборот высокая самооценка, это может быть плохо, когда он испытывает дискомфорт. Например, при низкой, плохо воспринимается критика, человек не верит в себя, не может нести ответственность за свои решения и за тот результат, который они принесли. При высокой - это может быть злоба на других людей, агрессия, человек возносит себя над другими, критикует других людей.
На самооценку и ни в коем-случае не должно влиять мнение других людей. Ставьте перед собой цели, которых можете достигнуть, и развивайте здоровую самооценку.