Как воспитывать ребёнка, не испытывая вину?

Занятость рабочими обязанностями, нехватка финансов, временных ресурсов ведут к потере авторитета родителей для ребёнка, а от этого возникает вина. Разберём выходы из типичных ситуаций.

Описания ситуаций

Требовательность – подавление личности. Различные директивные фразы, «сказанные» сыну/дочери криком, являются следствием усталости. Слёзы, хлопанье дверью, замкнутость сына/дочери неизбежно вызывают чувство вины как своеобразное наказание за срыв.
Следствие загруженности работой – нехватка времени. Типичная ошибка матери – долгое нахождение просто физически рядом с ребёнком. Например, она сажает его смотреть мультфильмы в то время как сама идёт готовить. Тогда он начинает ощущать покинутость, становясь агрессивным, плаксивым, начинает видеть кошмары, добивается внимания совершением различных глупостей.
Развод. Стабильные отношения мамы и папы – залог ощущения ребёнком безопасности. Но бывает так, что расставание неминуемо. Во второй части рассмотрим способы наиболее экологично пережить его.

Способы справиться

Сила реагирования, адекватная проступку, откровенность и разумная твёрдость. Благодаря извинению за сказанную криком грубость обида исчезнет. Вместо крика нужно установить чёткие рамки, границы. Наличие правил формирует ощущение независимости. Когда поведение и чувства под контролем, это избавляет от их всепоглощающей власти. Достаточно несколько раз спокойно озвучить требование, чтобы сын/дочь усвоили его. Критика их поведения, а не личности, обсуждение разногласий ведут к нормальным отношениям. Надо говорить о спорных моментах после того, как участники ссоры успокоятся. Давать ребёнку право беспрепятственно высказать собственное мнение. При возможности делать послабления в правилах: разрешить попозже отправляться в постель, когда каникулы, если заболела голова – пропустить выполнение домашнего задания... Однако, например, выполнять обещания надо всегда. Регулирование силы реакции поможет ребёнку отличать степень «ужаса» разных проступков.
Сократить объём рабочих обязанностей. Сделать семейным ритуалом беседы по душам и повторять его регулярно – например, в субботу утром или в воскресенье вечером. На это время больше ничего нельзя планировать. Ребёнка нужно чаще обнимать в эти периоды, находиться буквально на расстоянии вытянутой руки. Это даёт ощущение защиты.
Несмотря на «нелюбовь» к расставаниям, если мама с папой часто ссорятся, ребёнок предпочтёт, чтобы они разошлись. Это всегда несёт болезненные переживания. Со стороны родителей важно определиться с тем, где будет жить ребёнок, какую школу посещать, с какой периодичностью будет видеть отца и мать. И самое главное – если родители будут уважать друг друга после развода, сын/дочь легче переживут развод.

Если родители нашли здесь описания собственных проблем в отношениях с детьми, при соблюдении всех правил им и ребёнку будет легче достичь мира и согласия.