Почему друг нанес мне боль?

«У меня было несколько подруг ... Потом они начали дружить с другой девушкой, и в любое время, когда я подхожу к ним, разговор прекращается ... Они стали игнорировать меня. Это причиняет мне боль » (Карен).

Это может случиться с лучшими друзьями. Сегодня двое - неразлучные друзья, а завтра они даже не разговаривают между собой. «Друг - это человек, на которого ты можешь полагаться и которому доверяешь. К нему можно обратиться при любых обстоятельствах », - говорит 17-летняя Надя. Однако иногда лучший друг может начать вести себя, как худший враг.

Дружба под огнем

Какая причина того, что приятные дружеские отношения превращаются во враждебные? У Сандры проблема началась тогда, когда ее подруга Меган заняла у нее одну из ее любимых футболок. «Когда она вернула ее, - говорит Сандра, - футболка была грязная и с маленькой дыркой на рукаве. А Меган даже не вспомнила об этом, видимо подумала, что я не замечу». Как восприняла Сандра недостаток внимания со стороны Меган? «Это разозлило меня, - говорит девушка. Это выглядело так, будто она не уважает мои вещи ... и не уважает мои чувства».

Когда близкий друг своими словами или поступками ставит тебя в неудобное положение, это также может причинить боль. Так произошло в случае со Светланой. Среди группы одноклассников она сказала, что не прочитала еще книги, на основании которой должна написать реферат. Вдруг ее подруга Катя начала корить ее за это. «Она поставила меня в неловкое положение перед всеми нашими друзьями, - вспоминает Светлана.- Я сильно разозлилась на нее. После этого многое изменилось в наших отношениях».
Иногда трещина в отношениях возникает, когда приятель начинает проводить время в новом обществе. «У меня была хорошая подруга, которая стала дружить с другой компанией, - рассказывает 13-летняя Бони.- С тех пор она стала игнорировать меня». Даже может произойти так, что при общении с товарищем ты начнешь замечать у него скрытые мотивы. «Мы с Богданом были действительно хорошими друзьями, - говорит 13-летний Дмитрий. Я думал, он искренне любит меня, но оказалось, что он дружил со мной из-за моего отца, который работает рекламодателем. Отец всегда мог доставать билеты на спортивные соревнования и концерты». Как Дмитрий воспринял это? «Я не буду больше доверять Богдану» - говорит он.

Иногда товарищ может сообщить другим информацию, которую ты хотел сохранить в секрете. Елена, например, рассказала своей подруге Соне о личных проблемах с сотрудником. На следующий день Соня вспомнила об этом прямо перед сотрудником. «Никогда не думала, что она такая болтушка! – говорит Елена.- Я была очень разъяренная на нее». Шестнадцатилетняя Рейчел имела подобный случай. Ее близкая подруга предала огласке то, что они обсуждали один на один. «Я чувствовала себя смущенной, а также преданной, - рассказывает Рейчел.- Я подумала: как я смогу доверять ей снова?»

Дружба может быть источником моральной поддержки, особенно когда между друзьями царит взаимная забота, доверие и уважение. Однако даже близкие друзья могут переживать периоды напряжения в отношениях. Какой бы ни была причина, тебя может охватить угнетение, когда друг предал тебя. Почему так происходит?

Почему в дружбе возникают трудности

В человеческих отношениях - среди молодежи или среди взрослых - всегда возникают проблемы. Надо помнить, что мы все ошибаемся. Поскольку каждый из нас делает ошибки, следует ожидать, что рано или поздно друг сделает или скажет что-то, что принесет тебе боль. Ты, наверное, можешь вспомнить ситуацию, когда и сам нанес боль другу. «Мы все можем необдуманно действовать, поэтому время от времени раздражаем друг друга», - говорит 20-летняя Лиза.

Кроме человеческой глупости, усложнять ситуацию могут и другие факторы. Помни, что по мере того, как ты растешь и становишься более зрелым, твои интересы, как и интересы твоих друзей, меняются. Таким образом два человека, которые ранее имели много общего, замечают, что медленно, но неуклонно начинают отдаляться друг от друга. Девушка-подросток говорит с грустью о своей лучшей подруге: «Мы редко созваниваемся, а когда говорим, то почти ни в чем не согласны».
Конечно, когда люди просто расходятся, это понятно. Но почему некоторые причиняет боль своим друзьям? Часто причиной является зависть. К примеру, может случиться, что приятель начнет завидовать твоим талантам или достижением. Зависть порождает споры. Какой бы ни была причина, что ты можешь сделать, когда друг наносит тебе боль?

Заглаживать вину

«В начале, - говорит Рейчел, - я наблюдаю за лицом и стараюсь определить причину и наличие намеренности». Когда ты чувствуешь себя обиженным по причине неприятного слово или поступка, не реагируй под влиянием минутных эмоций. Лучше прояви терпение и обдумай ситуацию. Может твоя быстрая реакция на обиду, которую ты почувствовал, действительно улучшит ситуацию?
А как быть, когда чувствуешь, что не можешь просто игнорировать поведение, которое наносит тебе боль? В таком случае было бы хорошо поговорить с человеком. «Познакомьтесь вдвоем и обсудите то, что произошло, - советует 13-летний Френк.- Если этого не сделать, то между вами может затаиться глубокая обида». Шестнадцатилетняя Сузан думает так же. «Лучше, - говорит она, - сказать, что ты доверяла им, а они разочаровали тебя». Анна также считает лучше решить дело, лично поговорив с человеком. «Я стараюсь прямо обсуждать ситуацию, - рассказывает она.- Обычно человек откровенен с тобой, и можно решить дело почти сразу».

Конечно, следует быть осторожным, чтобы не начать выяснять отношения в порыве гнева. Итак, прежде чем обсудить ситуацию, успокойся. «Сначала ты чувствуешь себя, как сумасшедший, - признает Лиза, - но следует подождать, пока гнев пройдет. Дождись времени, когда ты уже не очень сердишься на человека. Тогда можешь подойти к нему, сесть рядом и обсудить дела мирным путем ».
Решающее слово - «мирный». Помни: твоя цель не состоит в том, чтобы строго упрекнуть друга. Вопрос должен быть решен обоюдно и, если возможно, нужно восстановить дружбу. Итак, говори от сердца. «Ты можешь сказать: «Мы с тобой друзья, но я хочу только понять, что случилось», - советует Лиза.- Тебе следует знать причину, которая лежит в основе определенного поступка. И если ты знаешь ее, то обычно нетрудно справиться».

Было бы совершенно неправильно делать попытки отплатить, возможно, распуская сплетни о личности или стараясь привлечь других на свою сторону. Не платите никому злом за зло! Действительно, какую бы сильную боль ты не испытал, месть только ухудшит дела. «Месть ни к чему хорошему не приведет, - говорит Надя, - поскольку вы никогда не сможете снова стать друзьями». Наоборот, делая все возможное, чтобы восстановить отношения, «ты чувствуешь себя лучше», добавляет она.

Но, когда приятель не воспринимает твоих попыток примирения? В таком случае помни, что дружба проявляется по-разному. «Не каждый друг будет близким другом, - говорит семейный советник Джудит Мак-Клиз.- Надо осознать, что отношения могут быть разные». И все же тебя может порадовать мысль, что ты сделал со своей стороны все, чтобы восстановить мир.

Даже лучшие друзья склонны переживать бури в отношениях. Если ты выдержишь эту бурю, не позволив разрушить твоего взгляда на других и твое самоуважения, значит ты на правильном пути, чтобы стать зрелым взрослым человеком!